Nice Vote. - 「運動しても痩せない」「食事制限しかない」 本当だった http://nicevote.from.tv/story.php?title=%E3%80%8C%E9%81%8B%E5%8B%95%E3%81%97%E3%81%A6%E3%82%82%E7%97%A9%E3%81%9B%E3%81%AA%E3%81%84%E3%80%8D%E3%80%8C%E9%A3%9F%E4%BA%8B%E5%88%B6%E9%99%90%E3%81%97%E3%81%8B%E3%81%AA%E3%81%84%E3%80%8D%E3%80%80%E6%9C%AC%E5%BD%93%E3%81%A0%E3%81%A3%E3%81%9F 1:2021/11/13(土) 17:20:57.72 ID:v5FBCoEH0.net BE:422186189-PLT(12015)燃やせる脂肪は5%が限界…科学的に見て「運動したら痩せる」が大間違いである理由運動を続ければ、ダイエットになるのだろうか。医学博士のジェイソン・ファン氏は「運動で燃やせる脂肪は5%が限界だ。食べた以上に動けばやせるというのは科学的に間違っている」という――。(省略)全文... Sat, 13 Nov 2021 19:45:31 JST en