https://nicevote.from.tv/story.php?title=%E3%82%B8%E3%83%A0%E3%81%A7%E3%81%AE%E9%95%B7%E6%99%82%E9%96%93%E3%81%AE%E7%AD%8B%E3%83%88%E3%83%AC%E3%81%AF%E3%82%80%E3%81%97%E3%82%8D%E5%AF%BF%E5%91%BD%E3%82%92%E7%B8%AE%E3%82%81%E3%82%8B%E3%80%80%E7%AD%8B%E3%83%88%E3%83%AC%E3%81%AF%E3%80%8C1%E6%97%A51%E5%9B%9E3%E7%A7%92%E3%81%8B%E3%82%89%E3%81%A7%E5%8D%81%E5%88%86%E3%80%8D%E3%80%80 1：ななし： 2023/06/08(木) 14:21:37.27ID:XIDxhkVv0 ジムでの長時間の筋トレはむしろ寿命を縮める…筋トレは「1日1回3秒からで十分」といえる科学的理由 ・【動画】浜口京子、片手で60kgのダンベルを上げてしまうwwwwwwwwww・腰は大事に... Thu, 08 Jun 2023 17:45:00 JST en