https://nicevote.from.tv/story.php?title=%E6%88%90%E4%BA%BA%E5%A5%B3%E6%80%A7%E3%81%AE40%EF%BC%85%E3%81%8C%E8%84%82%E8%B3%AA%E9%81%8E%E5%89%B0%E6%91%82%E5%8F%96%E3%80%80%E3%80%8C%E3%83%98%E3%83%AB%E3%82%B7%E3%83%BC%E3%81%AA%E9%A3%9F%E4%BA%8B%E3%80%8D%E3%81%AB%E3%82%82%E5%95%8F%E9%A1%8C%E7%82%B9%E3%81%82%E3%82%8A 1.：砂漠のマスカレード ★：2021/04/19(月) 09:42:48.17 ID:/ZFZ2J+z9.net「第6の味覚」と呼ばれる「脂肪味」。脂質過剰となっている現代人は、「脂肪味」に鈍感になっているという。「おいしいから」「体にいいから」と食べ続けている油が、不調の原因かもしれない──。 　昨今の糖質制限ダイエットの影響もあり、炭水化物の摂取量が減る一方、「脂質（脂肪）」の摂取量は上昇し続けている。農林水産省の報告によれば、成人女性の40％以上が脂質を過剰摂取しているという。 　脂質は3大栄養素の1つであり、健康に生きていくために必要不可欠だ。青魚に豊富な栄養素である「DHA」や「EPA」などの... Tue, 20 Apr 2021 01:30:06 JST en