Nice Vote. - 4ヶ月毎日、寝る前に腕立て伏せと腹筋してたら地味に体がゴツくなってきて草 http://nicevote.from.tv/story.php?title=4%E3%83%B6%E6%9C%88%E6%AF%8E%E6%97%A5%E3%80%81%E5%AF%9D%E3%82%8B%E5%89%8D%E3%81%AB%E8%85%95%E7%AB%8B%E3%81%A6%E4%BC%8F%E3%81%9B%E3%81%A8%E8%85%B9%E7%AD%8B%E3%81%97%E3%81%A6%E3%81%9F%E3%82%89%E5%9C%B0%E5%91%B3%E3%81%AB%E4%BD%93%E3%81%8C%E3%82%B4%E3%83%84%E3%81%8F%E3%81%AA%E3%81%A3%E3%81%A6%E3%81%8D%E3%81%A6%E8%8D%89 1 ： 風吹けば名無し ：2021/12/03(金) 01:50:40.14 ID:8NyP8VAY0お腹ガチガチや2 ： 風吹けば名無し ：2021/12/03(金) 01:50:51.91 ... Fri, 03 Dec 2021 04:45:27 JST en