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「とにかく運動で痩せることはまずない。体重は絶対に減りません。人を見た目で判断するな」
投稿者
やらないお (#1)
898 日 前 (
http://matometanews.com
)
1 :
コジ坊(東京都)
:2023/04/21(金) 13:29:04.99 ID:HHLsDDJ40
太っている人は「努力のできない怠け者」ではない…運動には減量効果がほとんどないと言える医学的な理由
「運動不足だと太る」はまちがい では、現代人は運動不足で不健康になっているのでしょうか? 運動不足だと太る、と思われる方が多いかもしれません。ただそれはたぶん、まちがいです 運動ではやせません。ここでは医学研究を基に、健康のためのダイエットが工夫されてきた中で、運動があまり効果を出してこなかったことをご説明します。(省略)全文
https://news.yahoo.co.jp/articles/da91deda25c1f147f44b79647e908ccd0c503bb1
転載元スレッド:
https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1682051344/
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