ＡＧＡ治療薬のプロペシアを飲むと5-α還元酵素の働きを阻害、テストステロンのジヒドロテストステロンへの変化を7～8割抑えるのだ。その結果、薄毛は改善する。
プロペシアほど強くはないが、5-α還元酵素を阻害する食材は見つかっている。バナナの皮だ。
とはいえ、バナナの皮なんて、まずくて食べられない。そこで注目すべきは、発酵食品。キムチや納豆のような発酵食品に含まれるポリ-γ-グルタミン酸（納豆のネバネバの正体）が5-α還元酵素を阻害するのだ。
ビールの原料であるホップにも5-α還元酵素を阻害する効果が見つかっている。ホップ抽出液は育毛剤としても有効だそうで（『ホップ抽出物の育毛養毛効果』株式会社ノエビア滋賀中央研究所）、もしかしたらビールから育毛剤ができる日がくるかもしれない。
引用元: https://girlschannel.net/topics/3080133/続きを読む
