引用元:https://sirabee.com/2015/02/26/19582/3 それでも動く名無し 2023/12/20(水) 04:15:20.84 ID:7N7L0djt0 そばは美味いけど上手いの方向性がまた特殊やん
毎度はいらん、うどんは定番的なうまさでも気が向いたら食える 2 それでも動く名無し 2023/12/20(水) 04:14:23.55 ID:BwuEQ5hx0 うどんは高GIで腹の満足度が段違いだからな同時に血糖値増加も段違いで食い続けてるとデブるからそうなってくると低GIソバが最強になってくる 麦飯と同じ 35 それでも動く名無し 2023/12/20(水) 04:42:52.11 ID:+/bfzKQB0 >>2
でもワイら庶民が食ってるそばって
ほぼ小麦粉でソバ成分ちょっとだけしか入ってないんちゃうか 43 それでも動く名無し 2023/12/20(水) 04:47:55.04 ID:BwuEQ5hx0 >>35
小麦入り蕎麦もたくさんあるな
それでもGIの観点からいうと麦入りご飯と同じくらいは良い 続きを読む
