同じようなトラブルを抱えていても、精神的な安定度には個人差があります。
「メンタルが安定してる人の思考回路」を、シンプルにまとめた"Yes/Noチャート"が人気を集めていました。
http://labaq.com/archives/51950870.html2：ななし： これは参考になる3：ななし： キチガイの思考だろ4：ななし： 自分で対処できないのにそれで心配なしてどういうことだよ26：ななし： >>4
頼れる人や物が確保されてたらこの思考で行けるよ
って行間に書いてある29：ななし： >>4
対処できないことを心配してどうすんの？続きを読む
