https://ananweb.jp/soken/topics/research/301149/
断トツ一位は、「チョコレート」。カカオは、集中力を高めてくれたり記憶力をアップさせたりと、仕事の合間に最適です。続いて、「クッキー」や「フルーツ」「おせんべい」などが3割近くのシェアを占めています。
●おやつを食べるタイミング
甘味や塩気を味方にして、集中力up……!
「仕事が残っているのに、眠気がきた時に食べるようにしている」(31歳・会社員)
「イライラしてしまった時の緩衝材代わりに」(23歳・大学生)
みなさんお仕事中や休憩時間におやつ食べていたりしますか？
引用元: https://girlschannel.net/topics/2978704/続きを読む
