1 ：風吹けば名無し：2023/11/29(水) 16:03:39.33 ID:1yh3jAeI0NIKU.net
( `･ω･) ようこそID腹筋スレへ！
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しー-Ｊ
ここはsageずに書き込み、出たIDの数字の回数だけ腹筋をするという、
硬派なトレーニングスレです。
例1 ID:wwh7KM12 ID抽出 の場合 7+12=19 なので19回頑張りましょう。
例2 ID:bicycle. ID抽出 の場合 数字がないので今日は一休み。
さあ、存分に腹筋するがよい！
https://livedoor.blogimg.jp/michaelsan/imgs/3/f/3f2f6183.jpg
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