kintore_machine
1 風吹けば名無し 2020/08/17(月) 14:50:33.57 ID:G19FRdaW0 なんでなん? 5 風吹けば名無し 2020/08/17(月) 14:51:35.62 ID:sE50BJlN0 めんどいしヒョロガリの方がモテる 8 風吹けば名無し 2020/08/17(月) 14:52:54.01 ID:VijxjfHA0 常にどこか筋肉痛、好きなもの食べられなくなる、サプリ代が高つく 18 風吹けば名無し 2020/08/17(月) 14:54:25.11 ID:G19FRdaW0 >>8
ウェイトとかやらんでも最初は自重で良い
食事制限は本気でやりだしてからでいい
サプリも初心者は必要ない 続きを読む

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