1 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：25/06/05(木) 16:11:23 ID:oAqdデブはモテないからワイの食事メニュー参考にしろ朝 食パン1枚昼 食パン1枚夜 カップ麺これでワイは常に50kg未満キープのモデル体型やお前らもせめて50kg台前半までは落とせデブはマジで醜い5 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：25/06/05(木) 16:12:10 ID:rcbjカップ麺ｗｗｗｗｗ6 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：25/06/05(木) 16:12:14 ID:OdEf食事制限するのはええけどあまりにもバランスが悪すぎる8 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：25/06/05(木) 16:12:53 ID:Jsvoガリとデブを繰り返してるワイはどうすれば11 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：25/06/05(木) 16:13:18 ID:kHKT>>8運動しろ食事制限は論外20 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：25/06/05(木) 16:14:41 ID:N53X>>8内臓ボロボロになるからあまり極端なことすんな続きを読む
お前らって食事制限とかしてないだろ？
投稿者 まとめ (#2) 171 日 前 (http://blog.livedoor.jp)1 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：25/06/05(木) 16:11:23 ID:oAqdデブはモテないからワイの食事メニュー参考にしろ朝 食パン1枚昼 食パン1枚夜 カップ麺これでワイは常に50kg未満キープのモデル体型やお前らもせめて50kg台前半までは落とせデブはマジで醜い5 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：25/06/05(木) 16:12:10 ID:rcbjカップ麺ｗｗｗｗｗ6 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：25/06/05(木) 16:12:14 ID:OdEf食事制限するのはええけどあまりにもバランスが悪すぎる8 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：25/06/05(木) 16:12:53 ID:Jsvoガリとデブを繰り返してるワイはどうすれば11 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：25/06/05(木) 16:13:18 ID:kHKT>>8運動しろ食事制限は論外20 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：25/06/05(木) 16:14:41 ID:N53X>>8内臓ボロボロになるからあまり極端なことすんな続きを読む
