1 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：21/07/20(火)06:47:06 ID:Y6Co嘘だろ基礎代謝分で痩せるわけないよな1200kcalにしたほうがいいか？2 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：21/07/20(火)06:49:34 ID:1bMj800kcalまで絞らんと痩せんで3 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：21/07/20(火)06:50:50 ID:HCdf>>2900でしばらく過ごしてると拒食反応が出てくるらしいけど4 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：21/07/20(火)06:50:53 ID:ia9h人間基本消費が一日で2000とは言うけどそれ適度に動いてる人間だろうしな5 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：21/07/20(火)06:51:35 ID:HCdf>>4動かん奴だって最低でも1000以上は摂らんとヤバいみたいやけどな続きを読む
