1 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：21/01/30(土)08:03:51 ID:dp8やらない理由がない2 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：21/01/30(土)08:05:10 ID:rle筋肉付けたいなら糖質は取らんと4 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：21/01/30(土)08:06:43 ID:eEt>>2痩せるまでは筋肉維持に留めておくべきやね一度に両方は不可能ではないけど非効率続きを読む
糖質制限+筋トレとかいう最強の減量法ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
投稿者 まとめ (#2) 1481 日 前 (http://blog.livedoor.jp)1 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：21/01/30(土)08:03:51 ID:dp8やらない理由がない2 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：21/01/30(土)08:05:10 ID:rle筋肉付けたいなら糖質は取らんと4 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：21/01/30(土)08:06:43 ID:eEt>>2痩せるまでは筋肉維持に留めておくべきやね一度に両方は不可能ではないけど非効率続きを読む
